Caldarium

Een caldarium (ook wel calidarium, Cella Caldaria of Cella Coctilium) was in het oude Rome een ruimte met een heet bad en betekent in het Latijn: warmtekamer.

Soms werd er een zweetbad (laconicum) aan toegevoegd. De ruimte werd verwarmd door een hypocaustum (een soort vloerverwarming met hete lucht) of soms achter de wanden. Dit was de heetste ruimte in het badhuis, na het bezoek aan het caldarium gingen de baders naar het tepidarium en het frigidarium.

In de huidige sauna's verschillen de diverse kamers per sauna. De warmte varieert van 30 - 50 graden Celsius en de luchtvochtigheid is 40 - 65 %.
Het caldarium is van steen of marmer met verwarmde banken en muren en meestal wordt de lucht voorzien van een geur met essentiële oliën. Soms wordt de ruimte ook gebruikt als scrubruimte met scrubzout. Soms is het caldarium voorzien van een heet bad.

In het caldarium zal uw lichaam na een tijdje beginnen te zweten, maar niet zo intensief als in een saunacabine of stoombad. U mag net zolang in het caldarium blijven zitten als u dit prettig vindt.